অ্যাবডমিনাল রোলার: আপনার ফিটনেসের জন্য একটি স্মার্ট সমাধান

আপনার কোর মাসল বা মূল পেশীগুলিকে কার্যকর এবং নিরাপদে শক্তিশালী করার জন্য অ্যাবডমিনাল রোলার হলো একটি আদর্শ পছন্দ। এই উন্নত মানের সরঞ্জামটি আপনার পেটের পেশী, পিঠ এবং কাঁধের পেশীগুলোকে মজবুত করার জন্য বিশেষভাবে ডিজাইন করা হয়েছে। এটি শুধুমাত্র পেটের মেদ কমাতেই সাহায্য করে না, বরং আপনার শারীরিক ভারসাম্য এবং স্থিতিশীলতাও উন্নত করে।

কেন এই অ্যাবডমিনাল রোলারটি সেরা?

এই রোলারটি ব্যবহার করা খুব সহজ। এতে একটি স্বয়ংক্রিয় প্রত্যাবর্তনের স্প্রিং ব্যবস্থা রয়েছে যা আপনার অনুশীলনের সময়কে আরও মসৃণ এবং অবিচ্ছিন্ন করে তোলে। যখন আপনি সামনের দিকে ঠেলে দেন, তখন স্প্রিংটি সহজে আপনাকে আবার পিছনের দিকে ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে, যা ব্যায়ামকে আরও কার্যকর করে তোলে এবং আঘাতের ঝুঁকি কমায়।

পণ্যের বৈশিষ্ট্য:

• শক্তিশালী গঠন: এই সরঞ্জামটি দুটি চাকার সাপোর্ট, একটি রিবাউন্ড রোজ এবং একটি স্বাস্থ্যকর অ্যাবডমিনাল হুইল দিয়ে তৈরি। এটি উচ্চ-মানের উপাদান দিয়ে তৈরি, যা দীর্ঘস্থায়ী এবং টেকসই।

• আরামদায়ক ডিজাইন: এর সাপোর্ট এলাকায় নরম প্যাড রয়েছে, বিশেষ করে কনুই এবং বাহুর জন্য, যা প্ল্যাঙ্ক (Plank) এবং অন্যান্য ব্যায়াম করার সময় আরাম দেয়।

• সম্পূর্ণ প্যাকেজ: এতে একটি টাইমার এবং একটি রাবারযুক্ত ম্যাটও অন্তর্ভুক্ত আছে, যা আপনার হাঁটুতে আঘাত লাগা থেকে বাঁচায় এবং ব্যায়ামের সময় আপনাকে স্থিতিশীল রাখে।

এর ব্যবহার:

অ্যাবডমিনাল রোলার ব্যবহার করা খুবই সহজ। এটি ব্যবহারের জন্য, প্রথমে হাঁটু মুড়ে মেঝেতে বসুন এবং আপনার কনুই দুটি রোলারের প্যাডের উপর রাখুন। আপনার হাতের তালু দিয়ে রোলারটি ধরুন। এখন ধীরে ধীরে সামনের দিকে শরীর টানতে থাকুন, যতক্ষণ না আপনার শরীর প্রায় মাটির সমান্তরাল হয়ে যায়। এরপর, ধীরে ধীরে স্প্রিংয়ের সাহায্যে শরীরকে আবার আগের অবস্থানে ফিরিয়ে আনুন। এভাবে আপনি আপনার পেটের পেশী, পিঠের পেশী, এবং কাঁধের পেশীগুলোকে একসাথে সক্রিয় করতে পারবেন।

অ্যাবডমিনাল রোলারের উপকারিতা:

• শারীরিক সক্ষমতা বাড়ায়: এটি নিয়মিত ব্যবহারের মাধ্যমে আপনার সামগ্রিক শারীরিক সক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।

• বিভিন্ন ধরনের ব্যায়াম করার সুযোগ: এটি শুধুমাত্র অ্যাবডমিনাল রোলিংয়ের জন্য নয়, বরং প্ল্যাঙ্ক (Plank) এবং অন্যান্য কোর অনুশীলনের জন্যও ব্যবহার করা যায়।

• মূল পেশীগুলোকে টোন এবং শক্তিশালী করে: এটি আপনার পেটের পেশী, পিঠের পেশী, এবং কোর মাসলকে শক্তিশালী ও সুগঠিত করতে সাহায্য করে।

• দ্রুত মেদ কমায়: পেটের মেদ কমাতে এটি খুবই কার্যকরী। নিয়মিত অনুশীলনের মাধ্যমে আপনি দ্রুত ভালো ফল পাবেন।

প্যাকেজে যা যা থাকছে:

• ০১-টি অ্যাবডমিনাল রোলার (সাপোর্ট এবং প্ল্যাঙ্ক করার সুবিধা সহ)

• ০১-টি নির্দেশিকা ম্যানুয়াল

• ০৪-টি কনুইয়ের জন্য প্যাড

• ০১-টি হাঁটুর জন্য রাবার ম্যাট

• ০১-টি টাইমার

পণ্যের পরিমাপ:

• ম্যাট: ৩৩ x ১৬.৫ x ১ সেমি (দৈর্ঘ্য x প্রস্থ x পুরুত্ব)

• টাইমার: ৭ x ৫.৩ x ০.৮ সেমি (দৈর্ঘ্য x প্রস্থ x পুরুত্ব)

• রোলারের সাপোর্ট: ২২.৫ x ৩৭ x ৩৫ সেমি (দৈর্ঘ্য x প্রস্থ x পুরুত্ব)

দ্রুত ডেলিভারির জন্য এই পণ্যটি এখনই অর্ডার করুন। এটি বর্তমানে স্টকে আছে এবং পেমেন্ট নিশ্চিত হওয়ার ২৪ ঘন্টার মধ্যে বাংলাদেশের যেকোনো প্রান্তে এটি পৌঁছে দেওয়া হবে।

যেকোনো প্রয়োজনে আমাদের সাথে চ্যাটের মাধ্যমে যোগাযোগ করতে পারেন। আপনার পছন্দের জন্য আমরা কৃতজ্ঞ!

8mm Chinese Yoga & Exercise Mat – অ্যান্টি-স্লিপ, ওয়াটারপ্রুফ ও ফোল্ডেবল ফিটনেস ম্যাট

আপনার ফিটনেস রুটিনকে আরও আরামদায়ক ও নিরাপদ করতে নিয়ে এলাম 8mm Chinese Yoga & Exercise Mat। এটি বিশেষভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যাতে আপনি ব্যায়াম, যোগব্যায়াম বা জিম সেশন উপভোগ করতে পারেন সম্পূর্ণ স্বস্তিতে।

কেন এই ম্যাট বেছে নেবেন?

✅ আরামদায়ক ও মোটা (8mm) – অতিরিক্ত কুশনিং আপনাকে হাঁটু, কনুই ও অন্যান্য সংবেদনশীল জায়গায় সাপোর্ট দেবে।
✅ অ্যান্টি-স্লিপ ডিজাইন – ব্যায়ামের সময় পা পিছলে যাওয়ার ভয় নেই, নিরাপদে ব্যবহার করুন।
✅ ওয়াটারপ্রুফ ও ওয়াশযোগ্য – ঘাম কিংবা ধুলো জমলেও সহজেই পরিষ্কার করা যায়, তাই দীর্ঘদিন টেকসই থাকবে।
✅ ফোল্ডেবল ও হালকা – সহজেই গুটিয়ে ব্যাগে বহন করা যায়, তাই জিম, পার্ক বা বাসায় যেকোনো জায়গায় ব্যবহার করতে পারবেন।
✅ স্ট্র্যাপ সহ আসে – সহজেই বহন করার জন্য ফ্রি স্ট্র্যাপ দেওয়া আছে।
✅ পারফেক্ট সাইজ – প্রায় 6 ফুট লম্বা ও 2 ফুট চওড়া, তাই সব উচ্চতার মানুষের জন্যই উপযুক্ত।

কোথায় ব্যবহার করবেন?

✔ যোগব্যায়াম – শরীরের নমনীয়তা বাড়াতে এবং মানসিক প্রশান্তির জন্য।
✔ জিম ও ওয়ার্কআউট – পুশ-আপ, প্ল্যাঙ্ক বা অন্যান্য ব্যায়ামের জন্য।
✔ বাচ্চাদের খেলার ম্যাট – ছোটদের জন্যও নিরাপদ ও আরামদায়ক।
✔ বাড়িতে বা বাইরে – পার্ক, বাগান কিংবা বাসার মেঝেতে ব্যায়াম করার জন্য পারফেক্ট।

ফিটনেসকে আরও সহজ ও উপভোগ্য করতে আজই অর্ডার করুন 8mm Chinese Yoga & Exercise Mat!

✨ সুস্থ থাকতে প্রতিদিন ব্যায়াম করতে ইয়োগা ম্যাট এর বিকল্প নেই।

✨ ইয়োগা,হোম এক্সারসাইজ, জিম ও মেডিটেশনের জন্য উপযোগী ম্যাট৷

• Name: Yoga Exercise Mat
• Length: 2 Feet by 6 Feet
• Provide stability, add balance
• Textured surface for non-slip grip
• easy to clean
• High elasticity, resilience
• Original China Product

অর্ডার করুন এখনই!

✅ অর্ডার করতে কল করুন: ☎ 01310-680762

➜ SHOP NOW এ ক্লিক করে অনলাইনে অর্ডার করুন!

➜ ডেলিভারি পদ্ধতি -
➜ ঢাকার মধ্যে: হোম ডেলিভারি। পণ্য হাতে পাওয়ার পর মূল্য পরিশোধ করুন।
➜ ঢাকার বাইরে: দেশের সকল জেলা, উপজেলা এবং ইউনিয়ন পর্যায়ে হোম ডেলিভারি সুবিধা। পণ্য হাতে পাওয়ার পর মূল্য পরিশোধ করুন।

➜ ডেলিভারি চার্জ -
➜ ঢাকার মধ্যে: ৭০/- টাকা
➜ ঢাকার বাইরে: ১২০/- টাকা

➜ রিটার্ন পলিসি -
✔️ প্রোডাক্টটি অবশ্যই ডেলিভারি ম্যানের সামনে দেখে-বুঝে নিতে হবে।
✔️ প্রোডাক্ট পছন্দ না হলে বা কোনো সমস্যা থাকলে আমাদের হেল্পলাইনে কল করে জানাতে হবে।
✔️ প্রোডাক্ট আনবক্সিং করার সময় ভিডিও করে আমাদের পাঠাতে হবে, যদি কোনো সমস্যা থাকে তাহলে এক্সচেঞ্জের সুযোগ পাবেন।
✔️ এক্সচেঞ্জের ক্ষেত্রে আপনাকে পুনরায় ডেলিভারি চার্জ প্রদান করে প্রোডাক্টটি গ্রহণ করতে হবে।